今日の夕飯は秋刀魚と栗ご飯、秋の臭いがしていきたがまだまだ残暑が厳しい秋刀魚は美味しいなテレビでは目黒の秋刀魚祭がニュースとなっていたっけ秋刀魚はやはり塩焼きが良い皮も小骨も食べて大きな骨と頭と内臓は残るところで秋刀魚に鱗が無い店に並ぶ前…

暑いのでついつい手が出てしまう冷たいもの冷たいものには糖分が多い夏ぶとりしてしまったこの1ヶ月で１Ｋｇは体重が増えてしまったダイエット中だが夏の暑さでリバウンドしてしまた冷たい物と言えばアイスクリーム、コーラ、スイカ、メロンどれも糖分が多く…

連日の猛暑でとにかく暑い家内は大量にアイスを買い込んできてアイスのやけ食い？ニュースを聞いていると今日も熱中症で亡くなられた人がいるらしい高齢者は部屋の中でも冷房をかけていなければ危険らしい地震や豪雨、猛暑も災害の1つか？これだけ暑いとアイ…